Cirok červený
Zvoľte variant
Popis
Cirok obsahuje viac proteínov ako kukurica a zároveň obsahuje menej tuku. Nutričnú hodnotu má podobnú kukurici. Je vhodná ako prídavok do zmesí pre veľkých papagájov a hlavne holuby.
Cirok je obilnina, ktorá je bezlepková, teda neobsahuje žiadny lepok. Cirok dorastá do výšky okolo 2 – 3 metre. Nie je to rastlina náročná na pestovateľské podmienky, potrebuje vlahu a slnko. Nesmie však rásť v premočených pôdach. Zrnká ciroku, ktoré sa potom ďalej spracovávajú na múku alebo obilný produkt je bledej, krémovej farby a má guľatý tvar. Cirok obsahuje vitamíny B, minerálne látky a svojím zložením je účinným pre podporu trávenia.
Čo obsahujú cirok – účinné látky
Bielkoviny, sacharidy, vláknina, tuk, železo, vápnik, fosfor, draslík, sodík, omega 3 kyseliny, omega 6 kyseliny a vitamíny skupiny B.
Nutričná hodnota – cirok (100g)
KJ– 1 386 Kcal– 330 Bielkoviny– 12 g Sacharidy– 71 g
Vláknina– 7 g Tuk – 2,9 g Voda – 6 g
Cirok obsahuje minerály – 100 g
Železo | 5 mg | Sodík | 7,5 mg |
Vápnik | 32 mg | Omega 3 kyseliny | 61 mg |
Fosfor | 290 mg | Omega 6 kyseliny | 1 320 mg |
Draslík | 347 mg |
Cirok obsahuje vitamíny – 100 g
Vitamín B1 | 0,4 mg | Vitamín B3 | 3,4 mg |
Vitamín B2 | 0,15 mg |
Podobné produkty
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.